Eisbaden

Eisbaden, auch als Kaltwasser- oder Winterbaden bekannt, bezeichnet das bewusste Eintauchen in eiskaltes Wasser - oft bei Temperaturen um den Gefrierpunkt. Was früher vor allem als extreme Mutprobe galt, hat sich in den letzten Jahren zu einem Trend entwickelt, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Befürworter schwärmen von gesteigerter Durchblutung, einem kräftigeren Immunsystem und einem intensiven Gefühl der Lebendigkeit. Die STL lädt alle Mitglieder ein, die Faszination des Kaltwassers jeden 2. Dienstag hautnah zu erleben.

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• Einladung und Information | Organisation: Michael Holzmann mit Simon Stöger